Je travaille à partir de connaissances scientifiques 

- acquises à l'université de psychologie de Clermont-Ferrand orienté biopsychosocial,

- de formations thérapeutiques validées par la science :Thérapie des Schémas, Act, IOS, Méditations pleine conscience,  

- mais également de compétences développées  au long de ma vie artistique :respiration, concentration, visualisation mentale, exploration sensorielle, relaxation.

 

Parcours formations Santé mentale

 

Licence  psychologie, option pathologie clinique santé ( bio psycho social et DSM5), Université Clermont Ferrand, UFR psychologie,  en vue de l'obtention du diplôme de psychologue clinicienne. (Intégration en master en attente)

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- Thérapie Act: Niveau I et II

​Formation Cipsy (Paris) avec Christophe Deval, psychologue clinicien, auteur et conférencier, coach professionnel certifié et thérapeute praticien en libéral en thérapies comportementales et cognitives, spécialisé en Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT).

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 - Thérapie des Schémas:  Niveau I et II

​Formation  Béatrice Dandieu Perez, psychologue clinicienne, chargée de cours et chercheuse Université de Bordeaux, et Géraldine Tapia, Maître de Conférences HDR en psychologie clinique Université de Bordeaux

CEFTI: Centre d'Etudes et de Formation à la thérapie intégrative

 

 - Méditation Pleine Conscience

       Formation de base 8 semaines

       Formation Praticienne Méditation Pleine Conscience

       Formation méditation de l'auto-compassion

formée par Sandrine Jourdren Tolegano;  Instructrice MBSR (Université de médecine Massachusetts) -

 

Parcours Artistique

 

Après un long parcours d'auteure, compositeure, interprète, (Studio des Variétés Paris,, Frédéric Faye)  je me suis dirigée vers le théâtre et la mise en scène ( formations Meisner et Actors Studio). J'ai développé et exploré le monde sensoriel, la respiration, la méditation, les étirements douceurs, le rythme, la réflexion, l'échange, le silence au service de l'interprétation chantée, jouée et écrite.

​L'écriture est la fondation de mon travail artistique pour mieux rencontrer les êtres que nous sommes individuellement et en interaction avec les autres : chansons, contes, pastilles, pièce de théâtre, nouvelles, romans).